Ciasteczka " Samo zdrowie"

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Więcej niż 10 osób
  • Łatwy

Bez cukru,soli i proszku do pieczenia . Pięć składników , 30 minut i gotowe.

  • 30 min
  • Więcej niż 10 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • - 2 średnie bardzo dojrzałe banany
    -1 szklanka płatków owsianych
    -1 łyżka miękkiego masła
    -2 łyżki suszonej żurawiny
    -2 łyżki nasion słonecznika lub posiekanych orzechów włoskich

Ciasteczka " samo zdrowie" - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Rozdrabniamy banany. 1. Do miski wrzucamy pokrojone banany i rozgniatamy je na papkę .
  • Dodajemy pozostałe składniki. 2. Do bananów dodajemy , miękkie masło ,słonecznik lub orzechy , żurawinę oraz płatki owsiane.
  • Zagniatamy ciasto. 3. Całość dokładnie zagniatamy i odstawiamy na 10 minut.
  • Formujemy ciasteczka. 4. Piekarnik nagrzewamy do 190 stopni. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia . Ręce zwilżamy lekko wodą . Nabieramy ciasto i robimy kulki wielkości dużego orzecha włoskiego. Formujemy płaskie ciasteczka o grubości ok. 5 mm. Ciastka układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i wkładamy do nagrzanego piekarnika na środkową półkę .
  • Smacznego. 5. Ciasteczka pieczemy 15 minut . Smacznego.

Porady

Do ciastek można dodać ulubione dodatki np. pestki z dyni , sezam itp.

Komentarze

Podobne przepisy