Chrupiąca sałatka
- 30 min
Przepis dostałam od koleżanki. Sałatka wszystkim zasmakuje :) Z powodzeniem może stanowić samodzielne danie obiadowe, gdyż jest bardzo syta.
- 30 min
Składniki:
- 200 g makaronu świderki
1 brokuł
500 g piersi z kurczaka
puszka kukurydzy
100 g słonecznika łuskanego
przyprawa gyros, olej
sos czosnkowy:
400 ml jogurtu naturalnego
3-4 ząbki czosnku
2 łyżki majonezu
sól, pieprz
Wystaw ocenę:
5 (176 ocen)
Chrupiąca sałatka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Makaron ugotować w osolonej wodzie al dente. Brokuł podzielić na różyczki i także ugotować al dente w osolonej wodzie. Kurczaka pokroić w kostkę i usmażyć na oleju z przyprawą gyros. Kukurydzę osączyć z zalewy. Słonecznik uprażyć na suchej patelni na rumiano. Czosnek przecisnąć przez praskę, wymieszać z pozostałymi składnikami sosu i doprawić solą i pieprzem. Wszystkie składniki sałatki wymieszać i polać sosem czosnkowym. Smacznego :)
Porady
Dla dzieci można sałatkę wymieszać z samym majonezem.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Brokuły Kukurydza Kurczak Makaron Nowalijki Pierś z kurczaka Sałata SłonecznikInne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Chrupiąca sałatka z rukoli
Idzie wiosna, niedługo Wielkanoc. Wybrałam się do sklepu po składniki jakie najbardziej lubię o tej porze roku. Solidną porcję takiej sałatki zjadłam na kolację, jest bardzo syta, kolorowa i lekko pikantna za sprawą oliwy z oliwek aromatyzowanej chilli, czerwonym pieprzem i liśćmi laurowymi.
Komentarze