Buraczkowy koktajl
- 15 min
Koktajl ten można też przygotować w sokowirówce. Wówczas nie jest tak gęsty.Burak spożywany na surowo zachowuje wszystkie swoje prozdrowotne właściwości.Taki warzywno-owocowy koktajl to źródło naturalnych witamin.
- 15 min
Składniki:
- Składniki:
• 1 mały, surowy burak
• 1 marchewka,
• Około 1,5-2 szklanek soku pomarańczowego,
• Około 10 truskawek,
• 2 łyżeczki oleju z orzechów włoskich,
• 2 szczypty imbiru,
• Bazylia do dekoracji
Buraczkowy koktajl - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Marchew oraz buraczek obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze części. Przekładamy je do garnka. Wlewamy do nich połowę soku i blendujemy całość. Gdy uzyskamy gładka masę dokładamy truskawki, olej, imbir i pozostały sok. Miksujemy.
Koktajl rozlewamy do przygotowanych szklanek. Dekorujemy i podajemy.
Podobne przepisy
Koktajl buraczkowy z pomarańczą i bananem
Próbowaliście kiedyś takiego buraczkowego koktajlu? Jeśli nie, pora to zmienić najlepiej teraz, w Karnawale właśnie! Tani, zdrowy i w dodatku energetyczny napój, samo zdrowie dla naszego organizmu, zwłaszcza zimą, kiedy to potrzebujemy sporo witamin, aby wzmocnić naszą odporność.
Komentarze