Bukiet sałat z łososiem

  • wyświetlono: 586 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Pyszna wiosenno-letnia sałatka z łososiem i drobnym makaronem na sałacie, to propozycja dla osób dbających o zdrowe odżywianie polecam!

IMG_20190918_121058
  • 20min

Składniki

1 opakowanie miksu sałat z rukolą
30 dag świeżego łososia
10 dag makaronu w kształcie ryżu
100 g oliwek zielonych nadziewanych pastą łososiową
2 pomidory
1 ogórek
1/2 cebuli
pęczek rzodkiewki
sól morska do smaku
pieprz zielony w ziarnach
1 łyżka soku z cytryny
3 łyżki oliwy

Sos winegret:
1 łyżka octu winnego
3 łyżki oliwy z oliwek lub oleju
szczypta suszonej bazylii
szczypta soli
świeżo zmielony czarny pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Bukiet sałat z łososiem

  • 1. Łososia myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym, kroimy w grubą kostkę skrapiamy sokiem z cytryny, posypujemy solą i pieprzem zielonym utartym w moździerzu polewamy oliwą i mieszamy.Odstawiamy na 20 minut, po tym czasie smażymy rybę na patelni. Zostawiamy do wystudzenia
  • 2. Makaron gotujemy w osolonym wrzątku do miękkości, przelewamy wodą osączamy na sicie. Miks sałat przesypujemy do miski . Ogórek pomidory i rzodkiewkę myjemy, kroimy w grubą kostkę, oliwki osączamy z zalewy.Mieszamy z sałatą oraz rybą i makaronem.
  • 3. Sos winegret: Ocet winny ucieramy z solą do rozpuszczenia wlewamy oliwę dodajemy pieprz oraz bazylię mieszamy, polewamy sałatkę. Podajemy.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniałosośw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiz_roznych_stron_swiatalatooliwkiOgórkiPomidorysałatasos winegretrzodkiewkaprzekąskawiosnazdrowieletnia sałatkafitlekka sałatkasałatka z winegretmakaron sałatka z makaronem

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z łososiem

Dodane przez: Leszczu86

Mix sałat z łososiem wędzonym

Idealny na śniadanie czy kolację.

Sałatka - bukiet róż

Dodane przez: ewaeu

Sałatka z kurczakiem - bukiet róż

Sałatka jest pyszna i ładnie prezentuje...

Sałatka z sałaty lodowej

Dodane przez: bogusia82

Sałatka z sałaty lodowej

Taką sałatkę możemy podać jako...

Sałata z bazyliowym pesto

Dodane przez: joanna30

Sałata z bazyliowym pesto

Bardzo smaczna i zdrowa sałatka...

Sałata rzymska z kiwi

Dodane przez: rena123

Sałata rzymska z kiwi

Prosta surówka z sałaty rzymskiej...

Mix sałat z gruszką

Dodane przez: Iwona75

Mix sałat z gruszką

Mangold, rukola, szpinak, batavia...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE