Brzoskwiniowo-bananowe smoothie z otrębami

0 (0 ocen)

  • 15 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Pyszne i pożywne smoothie. Idealne prosto z lodówki, takie mocno schłodzone. W upał idealnie nas schłodzi. Idealne na drugie śniadanie.

  • 15 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 1 puszka brzoskwiń w syropie
    1 obrany banan
    około 2 szklanki gazowanej wody
    2 łyżki otrębów owsianych
    sok z cytryny według uznania
    cynamon mielony według uznania
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Napoje Koktajl Smoothie

Brzoskwiniowo-bananowe smoothie z otrębami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Brzoskwinie odsączamy z syropu i przekładamy je wraz z pozostałymi składnikami do kubka blendera i miksujemy przez kilka minut na gładki koktajl.
  • 2. Przed podaniem chłodzimy w lodówce.

Porady

Ilość wody zależy jak gęste chcemy mieć smoothie. Porcja dla 4 osób. Syrop z brzoskwiń można użyć do innego deseru lub wypić.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Banany Brzoskwinie Owoce

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować