Brukselka z orzechami i parmezanem

  • wyświetlono: 635 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Coś zdrowego, zielonego i lekkiego na talerzu czyli brukselka z nerkowcami, płatkami migdałowymi i parmezanem. Szybka i smaczna przekąska lub dodatek do obiadu.

Goszka
  • 30min

Składniki

• 1 opakowanie brukselki mrożonej
• garść orzechów nerkowców
• 2 łyżki płatków migdałowych
• 2 łyżki parmezanu
• 2 łyżki masła

Sposób przygotowania przepisu:

Brukselka z orzechami i parmezanem

  • 1. • Brukselkę gotować ok. 10 minut w posolonej wodzie z odrobiną cukru (dla zachowania koloru).
    • Odcedzić i wyłożyć na półmisek, posypać startym parmezanem.
    • Polać rozpuszczonym masłem, posypać uprażonymi na suchej patelni płatkami migdałowymi i nerkowcami.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

brukselkazdrowie_na_talerzusezonowe_przysmakinerkowcesałatka obiadowa

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z rukolą, awokado i parmezanem

Dodane przez: euphoriaa33

Sałatka z rukolą, awokado i parmezanem

Moja ulubiona fit sałatka.

Sałatka z gruszką, serem pleśniowym i orzechami

Dodane przez: marta_gotuje

Sałatka z gruszką, serem pleśniowym i orzechami

Słodka gruszka, wyrazisty ser i...

Myjemy i kroimy drobno pora, którego posypujemy solą i odstawiamy na 15 min.Do miski wsypujemy kukurydzę i pokrojonego w kostkę ananasa oraz posiekane orzechy. Ser kroimy w małą kosteczkę i dodajemy do reszty składników. Odsączamy pora i wrzucamy do miski

Dodane przez: skomplikowane

Sałatka z porem i orzechami

Przepis na sałatkę dostałam od...

Sałatka z fenkułem i orzechami

Dodane przez: Reniutka

Sałatka z fenkułem i orzechami

Sałatka z fenkułem jest bardzo...

image-1tnymh6

Dodane przez: joanna1974

Fasolka szparagowa z parmezanem

Świetny dodatek do obiadu lub jako...

sałatka z brokułami

Dodane przez: aneczka791

Brokuły z fetą i orzechami

Prosta i zdrowa sałatka na przyjęcia...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE