Brokułowa sałatka

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Brokuły zawierają właściwości zdrowotne, chronią przed rakiem, wrzodami żołądka, anemią, korzystnie wpływają na funkcjonowanie wzroku i regulują poziom cukru .Wszystko dzięki zawartości witamin, składników mineralnych.

  • 30 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • • 1 brokuł
    • 10 dag szynki
    • 6 jajek
    • ½ puszki kukurydzy konserwowej
    • ½ opakowania słonecznika
    • 1 majonez pomorski
    • Sól
    • Pieprz
    • Cukier

Brokułowa sałatka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • brokuł 1. Brokuł gotujemy z dodatkiem soli oraz odrobiną cukru.
  • jajka 2. Jajka gotujemy.
  • szynka 3. Szynkę kroimy w kostkę, przekładamy do miski.
  • jajka 4. Jajka po wystudzeniu obieramy i drobno siekamy, przekładamy do szynki
  • brokuły 5. Brokuły po ugotowaniu odlewamy i dzielimy na małe różyczki, wkładamy do miski.
  • kukurydza 6. Dodajemy kukurydzę
  • pieprz 7. Przyprawiamy pieprzem.
  • pestki słonecznika 8. Pestki słonecznika zarumienić na suchej patelni i dodać do pozostałych składników.
  • sałatka 9. Na koniec dodajemy majonez i wszystko razem mieszamy.
    Sałatka gotowa.
    Smacznego

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy