Energetyczne batoniki musli słodzone miodem, które nie wymagają pieczenia. Przez co stają się jeszcze zdrowsze ponieważ zostały zachowane w 100% wszystkie wartości odżywcze!
Batoniki musli słodzone miodem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.-siemie lniane zalewamy wodą i szybko mieszamy
-suszone owoce drobno siekamy
-wszystkie składniki przekładamy do miski i całość dokładnie zagniatamy
-blaszkę o wymiarach 21x19cm wykładamy papierem do pieczenia, przekładamy ciasto i 'uklepujemy'
-wkładamy do zamrażalnika na około 10minut i kroimy aby powstały batony
-wkładamy do lodówki na całą noc
Komentarze