Bananowo-kokosowe placuszki z kaszą jaglaną

0 (0 ocen)

Wyśmienite lekkie placuszki kokosowe z bananem i kaszą jaglaną

Składniki:

  • 30 g. kaszy jaglanej (trzy łyżki)
    5 g. mąki kokosowej (łyżeczka)
    pół jajka
    mały banan
    odrobina soku z cytryny
    odrobina proszku do pieczenia

Bananowo-kokosowe placuszki z kaszą jaglaną - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Kaszę ugotuj.
    Banana zblenduj lub rozdrobnij widelcem.
    Zmieszaj ze sobą wszystkie składniki.
    Smaż na rozgrzanej patelni bez dodatku tłuszczu.

Porady

Placuszki można też smażyć na oleju kokosowym, będą wtedy jeszcze bardziej smakowały kokosem. Jeżeli nie masz mąki kokosowej, możesz użyć np. mąki orkiszowej oraz wiórków kokosowych.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy