Babeczki śniadaniowe

0 (0 ocen)

  • 45 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Na zdrowe śniadanie polecam babeczki z otrębami

  • 45 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 2 jajka
    15 g otrąb pszennych
    70 g papryki
    50 cukinii
    kawałek pora
    jarzynka
    curry, chili
    serek kanapkowy śniadaniowy

Babeczki śniadaniowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Paprykę, cukinię i pora pokroić drobni o wrzucić na patelnię, posypać przyprawami i smażyć do odparowania nadmiaru soku. Jajka zmiksować na puch, dodać otręby i warzywa. 4 kokilki wyłożyć na dnie papierem do pieczenia i wlać masę jajeczną. Piec około 15-20 minut do ścięcia jajek. Wierzch babeczek posmarować serkiem śniadaniowym i udekorować plasterkiem pomidora. Smacznego :)

Porady

Składniki na 2 porcje. Kaloryczność 1 porcji 295 kcal. Węglowodany 9,3 g Tłuszcz 22,8 g Białko 12,1 g

Komentarze

Podobne przepisy