Babeczki owsiane bananowo - żurawinowe
- 45 min
Wiadome jest, iż prawie każdy lubi słodycze. Ciasta, ciasteczka, mufifinki, babeczki, pączki... Ale co w momencie, gdy jesteśmy na diecie lub po prostu zdrowo się odżywiamy? Alternatywą tych wysokokalorycznych słodkości są babeczki mojego autorstwa. Doskonałe w smaku, a przy tym bardzo zdrowe. (;
- 45 min
Składniki:
- -1 szkl płatków owsianych
-pół szklanki mąki pszennej razowej
-1 szkl mleka
-1/3 cukru trzcinowego
-2 łyżki siemienia lnianego
-1,5 łyżki nasion słonecznika
-garść orzechów nerkowca
-garść suszonej żurawiny
-dojrzały banan
-pół łyżeczki proszku do pieczenia
-1/4 łyżeczki sody oczyszczonej
-150g Jogurtu naturalnego Gęsty
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Babeczki owsiane bananowo - żurawinowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Do miski wsyp płatki owsiane, zalej ciepłym mlekiem. Pozostaw na chwilę, by płatki nasiąkły. Następnie dodaj siemię lniane, nasiona słonecznika, pokrojone orzechy nerkowca oraz żurawinę i wymieszaj. Wsyp resztę składników; proszek do pieczenia, sodę, cukier trzcinowy, mąkę razową i zalej Jogurtem Naturalnym Gęstym. Rozgnieć banana i wymieszaj z resztą składników. Ciasto nakładaj do foremek (ok 1 łyżka na jedną foremkę). Piecz w temp 180stopni ok. 30 minut. Po wystygnięciu najlepiej smakują z dżemem żurawinowym. Smacznego! (;
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Podobne przepisy
Ciasteczka bananowo-owsiane
Jak wiecie uwielbiam wszelkiego rodzaju zdrowe, chrupiące ciasteczka pełne bakalii, które są świetnym zamiennikiem drugiego śniadania.Dziś mam dla Was przepis na bananowe.Bez dodatku mąki, bez jajek … ale za to z płatkami owsianymi , miodem i rodzynkami.Zdrowe , pyszne , szybkie i tanie!Pole
Komentarze