To danie dla wielbicieli mięsa w czystej postaci. Kawał wołowiny w klasycznej zalewie z oliwy, tymianku i młodego czosnku, której smak łamie dodatek kwaskowatego rabarbaru i octu balsamicznego. Pycha!
Dla 2 osób
Średni
Składniki:
- antrykot wołowy: 2 plastry
- oliwa (1/2 do marynowania mięsa, reszta do smażenia): 0.75 szklanki
- masło: 1.5 łyżki
- rabarbar łodygi: 3 sztuki
- miód wielokwiatowy: 3 łyżki
- ocet balsamiczny czerwony (4 łyżki do marynowania mięsa, pozostała ilość do duszenia rabarbaru): 8 łyżek
- tymianek świeży kilka gałązek: 6 sztuk
- czosnek młody: 3 ząbki
- miód wielokwiatowy: 2.5 łyżki
- kalafior: 400 gramów
- cukinia młoda zielona: 1 sztuka
Aromatyczny antrykot z chutneyem z rabarbaru - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Dwie, wydzielone porcje antrykotu wołowego z kostką zamarynować w oliwie, z gałązkami tymianku, rozgniecionymi (z łupinami) ząbkami czosnku, solą i świeżo mielonym pieprzem minimum przez 3h (najlepiej jednak zostawić mięso na całą noc).
2.Łodygi różowego rabarbaru umyć, pokroić na centymetrowe kawałki. Na patelnię wlać łyżkę oliwy, wrzucić rabarbar, odrobinę posolić. Po 3 minutach wlać na patelnię ocet balsamiczny, miód, odrobinę wody. Dusić przez 10 minut, po czym zdjąć z ognia i wmieszać półtorej łyżki masła (trzymać w cieple)
3.Kalafiora umyć, podzielić na różyczki, ugotować al dente w osolonej, wrzącej wodzie. Cukinię umyć, za pomocą obieraczki do warzyw wyciąć z niej wstążki (jak makaron pappardelle), blanszować we wrzącej wodzie 3 minuty. Trzymać w cieple.
4.Mięso smażyć na patelni po 5 minut z każdej strony, razem z tymiankiem i czosnkiem. Wstawić do pieca na 15 minut (podlewać tłuszczem co kilka minut).
5.Na talerzu ułożyć mięso, polać sosem z pieczenia, następnie chutneyem z rabarbaru, a obok ułożyć ugotowane warzywa (można je ewentualnie polać roztopionym masłem).
Smacznego!
Komentarze