Amarantus z dorszem i szparagami
- 45 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 250 g amarantusa
1 pęczek szparagów
250 g fileta z dorsza
1 średni por
1 mały jogurt naturalny
sól, pieprz
przyprawa do ryb
0 (0 ocen)
Zobacz również:
Dania główneAmarantus z dorszem i szparagami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Pora posiekać, szparagi umyć, pokroić w krążki, główki zostawić w całości. Warzywa wrzucić na rozgrzany olej, zeszklić, wsypać amarnatus, podsmażyć, zalać szklanką wody, posypać solą i pieprzem. Przykryć i dusić na małym ogniu aż ziarna amarantusa wchłoną płyn. Rybę pokroić w kostkę, posypać przyprawą do ryb i razem z główkami szparagów dodać do amarantusa. Całość dusić aż ziarna będą miękkie. Doprawić do smaku. Zdjąć z palnika i zalać jogurtem. Wymieszać. Smacznego :)
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Rabat 20% na cały asortyment marki Awesome Cosmetics. Oferta i szczegóły dostępne na awesomecosmetics.eu
-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat do -40% przy zakupie min. 2 sztuk na cały asortyment marki answear.LAB. Oferta dostępna na www.answear.com. Szczegóły na stronie.
Odbierz rabat -20% na naszyjniki złote oraz -20% na bransoletki srebrne. Rabat nie łączy się z innymi. Oferta i szczegóły promocji dostępne w salonach stacjonarnych i na jubilerschubert.pl.
Rabat 50% na drugi produkt w niższej cenie. Obejmuje wybrany asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.triumph.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 20% na cały asortyment z wyłączeniem kolekcji Sablewska x Gabriella. Oferta dostępna na gabriella.pl. Nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia 30 dni przed obniżką - 16,90 zł.
Cena po zastosowaniu rabatu - 13,52 zł.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Paella z dorszem i fasolką
Pyszna, kolorowa paella z dodatkiem fasolki szparagowej od której się nie oderwiecie. W zasadzie robi się sama, nie mieszamy za dużo, tylko dokładamy składniki i czekamy na efekt końcowy. A jaki on jest zróbcie ją i sami się przekonajcie. Kto lubi kuchnię hiszpańską będzie mu smakować.
Komentarze