Baton owsiany na odchudzanie
- 25 min
Jeżeli lubisz podjadać między posiłkami to możesz przygotować sobie batony, które zawierają dużą ilość błonnika oraz pełnowartościowe węglowodany, dzięki czemu będziesz mieć energię w ciągu dnia.
- 25 min
Składniki:
- -1 jajo
-3 łyżki mąki orkiszowej lub pełnoziarnistej
-płatki owsiane
-1 łyżka miodu
Wystaw ocenę:
4.49 (185 ocen)
Baton owsiany na odchudzanie - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
-
Smacznego!
Porady
Jeżeli sięgasz po takie batony często lub spożywasz płatki owsiane to pamiętaj, aby jeść dużą ilość owoców i warzyw, które działają alkalizująca. Do batonów lub popularnej owsianki możesz dodać suszone owoce.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze