Zdrowe

Utworzona przez: aleksandra.główka | Utworzona: 25.01.2014 | Ostatnia aktualizacja: 08.02.2015 | Przepisy: 16

Przepisy

Liczba przepisów: 16

4.5 (185 ocen)

Wege burgery z czerwonej soczewicy

4.5 (185 ocen)

Wege burgery z czerwonej soczewicy

 jolantagłówka Stanowią pożywny i bardzo smaczny posiłek. Doskonała alternatywa niezdrowego fast foodu - te burgery to bogactwo smaków, aromatów i składników odżywczych. Przepis na nie stworzyłam razem z córką, a cała rodzina nie może się im oprzeć.

0 (0 ocen)

Sałatka wiosenna

0 (0 ocen)

Sałatka wiosenna

 jolantagłówka Moja ulubiona. Połączenie delikatnej roszponki, ostrej rzodkiewki i słodkiej papryki stanowi doskonałą całość, w sam raz na drugie śniadanie, lekką kolację, czy dodatek do obiadu lub potraw z grilla. Doskonała wiosną, kiedy pojawiają się pierwsze nowalijki, ale brak jeszcze bogactwa warzyw.

4.5 (171 ocen)

Deser akwarium dla dzieci

4.5 (171 ocen)

Akwarium - deser dla dzieci

 anta19 Taki deser to niezwykła atrakcja dla dzieci, który dostarcza naszym milusińskim dużo zabawy przy jego jedzeniu. 3 godz.

0 (0 ocen)

Młody duet

0 (0 ocen)

Młody duet

 JustKuchcik Lekka duszonka z młodych ziemniaków i młodej kalarepy.

4 (1 ocen)

Opublikowany w Magazynie
pesto z liści rzodkiewki

4 (1 ocen)

Opublikowany w Magazynie

pesto z liści rzodkiewki

 mojapasjasmaku Dziś chciałabym podzielić się z Wami przepisem na pesto z liści rzodkiewki. TAK ! LIŚCIE RZODKIEWKI SĄ JADALNE :) ! Na pewno nie wszyscy o tym wiedzą. A szkoda, bo są bardzo, bardzo zdrowe. 10 min

4.5 (157 ocen)

Mini mozzarella w zalewie ziołowej

4.5 (157 ocen)

Mini mozzarella w zalewie ziołowej

 Violetka76 Przepis na internecie znalazła moja najstarsza córka, miłośniczka i degustatorka caprese, a ja go nieco zmieniłam. Powstały dwie pyszności - pachnąca i smakowita mozzarella i ziołowa niezwykle aromatyczna oliwa.

4.99 (162 ocen)

Sałatka

4.99 (162 ocen)

Lekka sałatka do obiadu

 justi2401 Lekka, pełna zdrowia i witamin sałatka doskonała do mięs. 15 min

0 (0 ocen)

Pasta do pieczywa ze słonecznikiem

0 (0 ocen)

Pasta do pieczywa ze słonecznikiem

 Kloruś Pestki ze słonecznika są świetnym żródłem witaminy E, który jest ważnym antyoksydantem a także nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6. Taka pasta będzie zdrowym i smacznym zastępstwem dla masła. 15 min

5 (164 ocen)

Zdobywca nagrody

Tagliatelle z cukinią

5 (164 ocen)

Zdobywca nagrody

Tagliatelle z cukinią rolowane

 mysza75 Lekkie i pożywne danie wegetariańskie z cukinią i tofu. Bardzo dobre i skusi nie jedną osobę. Szybkie i proste. 40 min

0 (0 ocen)

Cukinia Żółta Zapiekana z Pomarańczą

0 (0 ocen)

Żółta cukinia zapiekana z pomarańczą

 Dobika Pewnie zastanawiacie się jak to danie może smakować? Otóż powiem Wam - fantastycznie!Połączenie tych dwóch składników to istna bomba witaminowa. a w dodatku dietetyczna i przepyszna bomba :) 30 min

4.47 (158 ocen)

Pieczarki faszerowane ricottą i suszonymi pomidorami

4.47 (158 ocen)

Pieczarki faszerowane ricottą i suszonymi pomidorami

 Stare Gary Smaczna przystawka. Farsz trzeba dobrze doprawić pieprzem, żeby pieczarki nie były mdłe. Robiłam 4 duże grzyby Portobello, ale farszu wystarczy na sześć sztuk. Grzyby całkiem smaczne również na zimno.

4.5 (181 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Meksykański hamburger.

4.5 (181 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Burger z fasoli

 Konto nieaktywne Zdrowsza wersja hamburgera nie musi być nudna! Burgery z czerwonej fasoli smakują po porostu świetnie! Szczególnie w towarzystwie chrupiącej sałaty, karmelizowanej czerwonej cebulki, pomidorów, ostrych marynowanych papryczek jalapeno i łagodzącego smak guacamole. Polecam! 2 godz. 30 min

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Kotleciki ryżowo - gryczane z opieńkami i marchewką

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Kotleciki ryżowo - gryczane z opieńkami i marchewką

 szarak86 Smaczne, bezmięsne kotleciki z dodatkiem leśnych grzybów - miękkie w środku i wspaniale chrupiące na zewnątrz. Powstały w przypływie chwili z tego, co akurat było pod ręką. Polecam - nie tylko na piątkowy obiad :-) 30 min

0 (0 ocen)

Pancakes dyniowe

0 (0 ocen)

Pancakes dyniowe

 joanna30 Doskonale nadadzą się na drugie danie, deser lub podwieczorek. Posmakują dużym i małym łasuchom. Są niezwykle delikatne i pyszne

4.95 (207 ocen)

Pizza na ziemniaczanym cieście

4.95 (207 ocen)

Pizza na ziemniaczanym cieście

 dorota w Pyszna odmiana tradycyjnej pizzy, tym razem na ziemniaczanym cieście. 60 min

0 (0 ocen)

mleko owsiane

0 (0 ocen)

Mleko owsiane

 kamila19851 Nie unikam jakoś szczególnie krowiego mleka jednak lubię wprowadzać różne ciekawostki do swojego jadłospisu.