Zapiekanka frytkowa
Pilut Sabina
- 45 min
- Dla 3 osób
- Łatwy
Przyrządzam frytki na wiele sposobów. W połączeniu z mięskiem i warzywami smakują super.
- 45 min
- Dla 3 osób
- Łatwy
Składniki:
- Dla 3 osób
Ok. 700-800 g frytek
500 g fileta z kurczaka
350 g pieczarek
½ puszki kukurydzy
15 dkg startego żółtego sera
0 (0 ocen)
Zapiekanka frytkowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Fileta umyć i oprószyć przyprawa do gyrosa , kurkumą oraz papryką w proszku. Obsmażyć na oleju. Gotowe odłożyć na kilka minut a następnie porozrywać na mniejsze kawałki. Pieczarki pokroić i przesmażyć- doprawić. Frytki usmażyć na oleju- dobrze odsączyć. Na spód naczynia do zapiekania wyłożyć połowę frytek i lekko posypać serem. Na ser nakładamy mięso, pieczarki , kukurydzę i znów lekko posypujemy serem. Nakładamy drugą część frytek i posypujemy resztą sera. Naczynie wkładamy na ok. 5-7 minut do piekarnika nagrzanego do temp ok. 180 stopni aby ser się rozpuścił. Po wyciągnięciu zapiekankę polewamy keczupem oraz sosem czosnkowym. Całość dekorujemy posiekaną natką pietruszki.
Porady
Aby ograniczyć liczbę kalorii frytki zamiast smażyć można upiec w piekarniku
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat 20% na cały asortyment dostępny na www.swederm.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.
Rabat 30% na kompletną parę okularów korekcyjnych. Szczegóły i regulamin akcji dostępne w Salonach i na visionexpress.pl. Okulary korekcyjne są wyrobem medycznym. Więcej pod: https://visionexpress.pl/promocje/prodmed005.
Rabat 20% na cały asortyment dostępny na naoko-store.pl, w butiku w Poznaniu (Posnania), Warszawie (Elektrownia Powiśle) oraz Łodzi (Manufaktura). Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat nalicza się automatycznie w koszyku. Oferta dostępna na aniakruk.pl. Promocja obowiązuje na prawie całą ofertę, z wyjątkiem produktów przecenionych, kart podarunkowych i zestawów. Szczegóły na stronie.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze