pożywna sałatka z mnóstwem warzyw- bomba witaminowa
10 min
Składniki:
1 pomidor
1ogórek zielony
1 cebula czerwona
1 kawałek mały pora
150 g ser biały półtłusty(solony)
mix sałat
100 g szynki chudej
1 mała torebka sosu do sałatek (gotowa dokupienia w każdym sklepie spożywczym)
koperek
natka pietruszki
1 marchewka
pieprz
papryka marynowana czerwona
ewentualnie kukurydza
Sałatka- bomba witaminowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.mix sałat wyjmij z opakowania. Ogórek, pomidory pokroj w kostkę, cebulę i por w nieco drobniejszą, Paprykę odsącz z zalewy następnie pokroj w kostkę,
2.wszystko wymieszaj. Dodaj pokrojoną szynkę, marchewkę zetrzyj na tarce. Jeśli lubisz kukurydzę- możesz ją dodać, choć niekoniecznie.
3.natkę pietruszki oraz koper dodaj według uznania. Na koniec dopraw tylko pieprzem . Całośc polej przygotowanym sosem, najlepiej chwilę przed podaniem. Wymieszaj. Na wierzch połóż pokrojony w kostkę ser.
Nie ma potrzeby solenia sałatki gdyż ser jest wystarczająco słony
4.jeśli nie lubisz sosów możesz wówczas sałatkę polać ketchupem , tyle że najlepiej jest ją zjeśc od razu, puki sałata jest krucha i świeża
Porady
najlepiej zjeśc sałatkę od razu po przygotowaniu, nie nadaje sie do przechowywania w lodówce gdyż sałaty skruszeją i nie będą chrupkie
Komentarze