Płatki jaglane z chia i pieczonymi śliwkami
Jolanta Okonek
- 40 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Takie śniadanie smakuje znakomicie. Śliwki można upiec dzień wcześniej, żeby rano cieszyć się szybkim śniadaniem.
- 40 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- Pieczone śliwki:
2 duże węgierki
1 łyżeczka cukru
duża szczypta cynamonu
Płatki jaglane:
150 ml mleka
2 łyżki płatków jaglanych
1/2 łyżki nasion chia
1 łyżeczka miodu
Płatki jaglane z chia i pieczonymi śliwkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Śliwki myjemy, usuwamy pestki i kroimy w kawałki. Mieszamy je z cukrem i cynamonem. Wykładamy do formy i pieczemy 15-20 minut w 180 stopniach.
Mleko zagotowujemy, dodajemy płatki jaglane i gotujemy 3 minuty. Po tym czasie dodajemy chia i lekko studzimy.
Słodzimy miodem i podajemy z upieczonymi wcześniej śliwkami.
Komentarze