placuszki gryczane z bananem i płatkami owsianymi

0 (0 ocen)

  • 8 min

Szybkie śniadanie wcale nie musi oznaczać, że mają to być płatki zalane mlekiem, lub kanapka z szynką i serem. Przygotowanie mojej dzisiejszej propozycji zajęło mi dosłownie 8 minut.Do dzieła zatem! Niech te śniadanie nie będzie nudne, a pyszne i zawsze w formie uczty.

  • 8 min

Składniki:

  • Do przygotowania 4 placuszków potrzebujemy:
    -pół banana
    -dwie łyżki mąki gryczanej
    -jajko
    -płaska łyżeczka proszku do pieczenia
    -łyżka płatków owsianych błyskawicznych
    -3 łyżki mleka
    -łyżeczka oleju rzepakowego
    -łyżka miodu
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Desery Placki

Placuszki gryczane z bananem i płatkami owsianymi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Jajko roztrzepujemy, musi być porządnie napowietrzone. Dodajemy mleko i proszek do pieczenia, mieszamy, płatki, również mieszamy. Po chwili dodajemy mąkę i trzepaczką zdrowo napowietrzamy ciasto wlewając miód. Na końcu dodajemy posiekanego banana i łyżkę oliwy ostatecznie mieszając.

    Rozgrzewamy na średnim palniku patelnię. Jak jest ceramiczna to bez tłuszczu (olej jest już w cieście), i smażymy, aż się zrumienią z każdej strony. Ja używam foremek, daje to gwarancję, że się nie zburzy placuszek przy przewracaniu.

    Po usmażeniu posypujemy cukrem pudrem i owocami granatu.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować