Pałki z kurczaka z warzywno-owocowym ryżem

0 (0 ocen)

  • 50 min

smaczne szybkie danie obiadowe

  • 50 min

Składniki:

  • pałki z kurczaka ok. 6 szt.
    ryż 20-30 dag
    por 1 szt. biała część
    jabłko 1-2 szt.
    papryka 1-2 szt. (u mnie czerwona)
    banan 1-2 szt.
    cebula 1-2 szt.
    olej rzepakowy do zeszklenia warzyw
    sól, pieprz biały mielony,chilli w
    proszku lub papryka ostra
    sos sojowy 2-3 łyżki
    czosnek wyciśnięty z (2-4 ząbków)
    opcjonalnie

Pałki z kurczaka z warzywno-owocowym ryżem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-02hu8vk 1. Pałki z kurczaka oczyścić, umyć, osuszyć, skropić sosem sojowym i obsypać mieszanką: sól,papryka ostra, pieprz, (czosnek przetarty-opcjonalnie),
  • 2. Następnie pałki obsmażyć na oleju z obu stron na złoty kolor, po czym podlać niewielką ilością wody i dusić na wolnym ogniu jeszcze ok. 20 minut
  • 3. Ryż ugotować na sypko
  • image-09uojma 4. Por i cebulę umyć pokroić w krążki
  • image-0y2bn8k 5. Jabłka obrać pokroić w kostkę, paprykę umyć i też pokroić w kostkę, dodać do cebuli i pora i dusić razem na oleju ok. 10-15 minut

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy