Kuskus z warzywami i gotowanym kurczakiem
- 10 min
Bardzo zdrowa i dietetyczna potrawa
- 10 min
Składniki:
- Kuskus
Filet z kurczaka (pojedynczy)
Puszka kukurydzy
Mała czerwona cebula
1 papryka czerwona
1 papryka zółta
Sos:
Sok z 1/2 cytryny
Musztarda ok 1/2 łyżki stołowej
Sól
Pieprz
Łyżka oliwy
2 ząbki czosnku
Wystaw ocenę:
4.5 (177 ocen)
Zobacz również:
SałatkiKuskus z warzywami i gotowanym kurczakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
Filet opłukać, osuszyć, delikatnie posypać pieprzem i ugotować (ok. 7min) bądź, upiec w piekarniku
Cebulę i pietruszkę drobno posiekać.Paprykę pokroić w paski.Kukurydzę odsączyć z zalewy. Wszystko połączyć z kaszą
Sos:
Sok z cyrtyny, musztardę, oliwę, sól i pieprz wymieszać, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Sosem polać kuskus i wszystko wymieszać
Porady
Zamiast pietruszki możemy użyć bazylii,
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze