Kurczak z groszkiem cukrowym i brokułami
Marcepanowa kuchnia
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Szybkie i zdrowe danie jednogarnkowe dla niecierpliwych i głodnych !
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 250 g fileta z kurczaka
2 garści groszku cukrowego
Kilka różyczek brokuła
Świeży lub suszony tymianek
1 łyżka oleju kokosowego
1 łyżka mąki ziemniaczanej
Woda
Sól , pieprz
Wystaw ocenę:
4.51 (178 ocen)
Zobacz również:
Dania główneKurczak z groszkiem cukrowym i brokułami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Mięso myjemy i kroimy w kostkę.
2. Na patelni rozgrzewamy olej i podsmażamy mięso z obu stron tak aby się zamknęło (będzie wtedy soczyste).
3. Podlewamy odrobiną wody lub bulionu , dodajemy groszek i brokuły. Doprawiamy tymiankiem, solą i pieprzem i dusimy ok. 10 min.
4. Łyżkę mąki ziemniaczanej mieszamy z odrobiną letniej wody. Następnie wlewamy na patelnie cały czas mieszając.
Porady
Danie można podać z makaronem, ryżem lub ulubioną kaszą.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Marchewka z groszkiem cukrowym
Bardzo lubię klasyczną marchewkę z groszkiem, ale wersja z soczystym i słodkim groszkiem cukrowym jest moją ulubioną. To połączenie to prosty, pyszny oraz zdrowy dodatek do obiadu, który przygotujemy w kilka chwil. Marchewkę z groszkiem możemy serwować także jako samodzielną przekąskę warzywną.
Komentarze