Kurczak w sosie ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 6 osób
  • Łatwy

Mega pyszne i szybkie danie , fajnie komponuje sie z ryżem gotowanym z kurkumą.

  • 30 min
  • Dla 6 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 2 pojedyncze filety drobiowe
    oliwa
    2 ząbki czosnku
    przyprawa do kurczaka
    50 g suszonych pomidorów
    100 g świeżego szpinaku

    SOS:

    250 ml śmietany 30%
    pieprz ziołowy
    słodka papryka
    kurkuma
    1 łyżka mąki
    50g startego sera żółtego
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dodatki

Kurczak w sosie ze szpinakiem i suszonymi pomidorami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Filety umyć, osuszyć, każdy przekroić wszerz na 3 części.
  • 2. Mięso oprószyć przyprawą do kurczaka. Natrzeć czosnkiem przeciśniętym przez praskę.
  • 3. Podsmażyć z obu stron na oliwie.
  • 4. Pomidory pokroić w paseczki, dodać do filetów.
  • 5. Szpinak umyć, osuszyć, posiekać na mniejsze części, dać na patelnię, do pozostałych składników.
  • 6. Śmietanę wymieszać z mąką, dodać przyprawy i ser żółty, dokładnie polączyć składniki. Przygotowany sos wlać do mięsa.
  • 7. Dusić pod przykryciem ok 10-15 min.

Porady

Podawać z ryżem.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Kurczak Suszone pomidory Szpinak

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Gotowanie Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować