Kulki mocy – daktylowe pralinki

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Więcej niż 10 osób
  • Średni

Polecam takie kulki na czas kryzysu pt. "Muszę koniecznie zjeść coś słodkiego" - tyczy się to szczególnie kobiet kiedy to np. podczas PMS mamy ochotę pochłonąć lodówkę. Zamiast łapać w takim momencie gotowe produkty, pełne niezdrowych E i innych wypełniaczy, pochłoń taką kulę mocy. Obiecuję, że pomoże i zabije głód na słodkie. Kulki mocy to wspaniała ładowarka potreningowa. Ich przygotowanie to zaledwie chwila, więc zainwestuj tę chwilę, aby przygotować pyszny i wartościowy deser, który zjesz po treningu.

  • 30 min
  • Więcej niż 10 osób
  • Średni

Składniki:

  • Kulki mocy po mojemu:
    Składniki na około 15–18 sztuk:
    2 szklanki mieszanki orzechów
    1 szklanka płatków owsianych
    1 szklanka suszonych daktyli, namoczonych godzinę we wrzątku
    1 łyżka oleju kokosowego (opcjonalnie)
    ulubione przyprawy: kakao, imbir, gałka muszkatołowa, cynamon, chili
    dodatki do obtoczenia: mak, sezam, płatki migdałowe lub jaglane
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Ciastka

Kulki mocy – daktylowe pralinki - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. 1. W blenderze zmiel bardzo mieszankę orzechów i przesyp ją do większej miski wraz z wybranymi przyprawami.
    2. Kolejno zmiel płatki owsiane i przesyp je do osobnej miski.
    3. Na końcu zmiksuj namoczone wcześniej daktyle
    4. Do mieszanki orzechowej dodaj masę daktylową i porządnie wymieszaj ją widelcem. Dodawaj płatki owsiane, ugniatając całą masę – do momentu, aż przestanie bardzo kleić się do rąk, ale nadal pozostanie plastyczna.
    5. Uformuj kulę ciasta i odstaw ją do lodówki na 15 minut, aż się schłodzi. W międzyczasie przygotuj dodatki do obtoczenia pralinek.
    6. Pralinki formuj w zwilżonych dłoniach. Na jedną kulkę przypada około jedna łyżka stołowa masy.
    7. Ozdabiaj kulki, wcześniej zwilżając je odrobiną wody.
    Smacznego !
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować