Krem czekoladowy z awokado
- 20 min
A wiecie, że ten deser nie ma ani grama cukru ? To zdrowa alternatywa dla sklepowych kremó czekoladowych.
- 20 min
Składniki:
- * 3 daktyle suszone
* 1/2 awokado
* 1/3 średniej wielkości banana
* 1 płaska łyżeczka kakao
Krem czekoladowy z awokado - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Daktyle zalać wrzątkiem i odstawić na 15-20 minut. Po tym czasie daktyle odcedzić, wyjąć pestki, jeśli je mają.
- 2. Banana i awokado pokroić w mniejsze kawałki. Razem z daktylami, przełożyć owoce do niedużego, wysokiego naczynia ( np. szerszy kubek ), wsypać kakao i przy użyciu blendera, zmiksować składniki na gładki krem.
Komentarze