Koktajl z kiwi
Zimą, kiedy w sklepach nie ma wielu owoców, koktajl z kiwi to jeden z prostszych sposobów, by dostarczyć organizmowi porcji witamin. Warto go pić, bo kiwi to wartościowy owoc, a koktajl z kiwi świetny pomysł na nawodnienie organizmu
Składniki:
- 2 kiwi
1 banan
2 łyżki soku z cytryny
miód do smaku
Koktajl z kiwi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Kiwi obieramy i kroimy na mniejsze kawałki, wrzucamy do malaksera. Dodajemy obranego banana i miksujemy na jednolity płyn.
- 2. W razie potrzeby nasz koktajl z kiwi możemy dosłodzić miodem lub dodać sok z cytryny, by uczynić go bardziej orzeźwiającym. Można też do koktajlu dodać odrobinę wody, zależnie od tego, jaką konsystencję lubimy.
Porady
Ponieważ powyższy przepis to bazowy przepis na koktajl z kiwi, możemy wzbogacić go o dodatkowe składniki, miksując z owocami także świeże jabłka, gruszki, ananasa, owoce jagodowe, mango czy awokado lub szpinak.
Komentarze