Jaglane smoothie brzoskwiniowe

0 (0 ocen)

  • 20 min

Taki sycący koktajl doskonale zastąpi drugie śniadanie a dodatkowo smakuje wyśmienicie

  • 20 min

Składniki:

  • 4 dojrzałe brzoskwinie
    łyżka cukieru trzcinowego
    szczypta cynamonu
    10 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej
    ewentualnie mleko do uzupełnienia
    mięta do dekoracji

Jaglane smoothie brzoskwiniowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Brzoskwinie obieram, usuwam pestki i kroję na mniejsze kawałki. Wkładam do kielicha blendera. Dodaję ugotowaną kaszę (najlepiej jak jest jeszcze ciepła). Dosładzam cukrem i dodaję cynamon dla podkręcenia smaku. Blenduję na gładko. Można dodać trochę mleka, jeśli chcemy uzyskać rzadszy koktajl.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy