Fit jogurtowe z budyniem i owocami

4.49 (164 ocen)

  • 1 godz. 20 min
  • Więcej niż 10 osób
  • Łatwy

Odchudzone ciacho, bez dodatku cukru i tłuszczu :)

  • 1 godz. 20 min
  • Więcej niż 10 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 4 jajka
    150 g mąki pszennej
    50 g odżywki białkowej (można zastąpić mąką)
    200 g jogurtu naturalnego, u mnie 0%
    90 g słodzidła, u mnie erytrytol
    1 łyżeczka proszku do pieczenia
    1 budyń waniliowy + 2 szklanki mleka + 2 łyżki erytrytolu
    100 g rabarbaru
    200 g truskawek
Wystaw ocenę:

4.49 (164 ocen)

Zobacz również:

Ciasta Desery

Fit jogurtowe z budyniem i owocami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Budyń przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Białka jaj ubić na sztywno ze słodzidłem, zmiksować z żółtkami. Do piany dodać jogurt, mąkę, odżywkę i proszek do pieczenia, zmiksować. Ciasto wylać na blaszkę, łyżką nałożyć budyń, a wierzch posypać pokrojonym rabarbarem i tryskawkami obtoczonymi w 1/2 łyżce mąki ziemniaczanej. Piec około 40 minut w piekarniku nagrzanym do 170 stopni.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Rabarbar Truskawki Owoce Budyń

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować