Fit ciasteczka bananowe

4.46 (152 ocen)

  • 25 min

Dwa składniki bazowe.Proste,pyszne,szybkie i co najważniejsze zdrowe ciasteczka które ucieszą ludzi na diecie a także dzieci które znajdą je w swoim pudełeczko z kanapkami.Można dodać dowolne dodatki co kto lubi gorzka czekoladę, bakalie,suszone orzechy, miód.Za każdym razem będą miały inny smak.

  • 25 min

Składniki:

  • 2 banany
    szklanka płatków owsianych

    Dowolnie:kokos,siemię lniane, miód, gorzkie kakao,gorzka czekolada, żurawina, orzechy......
    U mnie:
    2 łyżki kokosu
    8 kostek posiekanej gorzkiej czekolady
    łyżeczka miodu
    3 łyżki ziaren siemienia lnianego
Wystaw ocenę:

4.46 (152 ocen)

Zobacz również:

Ciasta Desery Ciastka

Fit ciasteczka bananowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Banany obrać wrzucić do miski,zasypać pozostałymi skladnikami
  • 2. Wyrobić dłońmi na papkę
  • 3. Piekarnik 160 stopni,blacha wyłożona pergaminem.
  • 4. Rękoma formować płaskie dowolnej wielkości ciastka,ułożyć na papierze.Nie trzeba robić dużych odstępów ciastka nie urosną.
  • 5. Piec 15 minut.

Porady

Najlepsze banany do tego przepisu to te bardzo dojrzałe. Z tej ilości składników wychodzi ok 10 ciasteczek.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Banany Płatki

Redakcja poleca

REKLAMA

Notka redakcyjna

Jeśli posmakowało Ci to danie, wypróbuj też inne przepisy na dania niskokaloryczne. 

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować