FALAFEL KULECZKI Z CIECIERZYCY
- 35 min
to pyszne smażone kulki lub kotleciki z ciecierzycy (cieciorki) opruszone sezamem.Bardzo popularna wegetariańska potrawa w krajach arabskich.Formowane ręcznie.Ważną rolę odgrywają przyprawy. Dzięki nim kuleczki są aromatyczne i obłędnie pachnące.Naprawdę warto włączyć falafel do swojej diety.
- 35 min
Składniki:
- 300 g ciecierzycy
1 mała cebula
2-3 ząbki czosnku
2-3 łyżki mąki kukurydzianej / pszennej / ryżowej
1 łyżeczka sody oczyszczonej
sok z jednej cytryny
otarta skórka z cytryny
garść lub dwie natki pietruszki
garść świeżej kolendry
2-3 gałązki świeżej mięty
1 łyżeczka kuminu
1 łyżeczka zmielonych ziaren kolendry
1 łyżeczka zmielonego ziela angielskiego
1/2 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka ostrej papryki
1 łyżeczka pieprzu cayenne
1 -2 łyżeczki soli
olej do smażenia
ewentualnie np. kaszka kukurydziana do obtoczenia
sezam do obtoczenia
4.98 (186 ocen)
Falafel kuleczki z ciecierzycy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
-
Można też użyć kupioną, gotową w puszcze lub słoiku.
Kolejno do miksera lub blendera wkładałam:
Pietruszkę, kolendrę, pokrojoną w kostkę cebulę i czosnek. -
-
-
Dodałam sodę i mąkę, która zlepiła ciasto i pozwoliła uzyskać konsystencję pozwalającą lepić kuleczki. -
Można też w kaszy kukurydzianej lub ewentualnie w bułce tartej. -
-
Falafel podawać można z ryżem, kaszą w picie z warzywami albo sosami np.czosnkowym.
Smacznego!
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Ciecierzyca
Rabat 20 % na jeden nieprzeceniony artykuł dostępny w sklepach stacjonarnych i na VANGRAAF.COM. Z rabatu można skorzystać tylko jeden raz i nie można go łączyć z innymi promocjami. Wypłata w gotówce, zakup karty podarunkowej lub zwrot za dotychczas zakupione artykuły są wykluczone. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat 25% na całą ofertę MEFEMI w cenie regularnej. Promocje na stronie www nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat 30% przy zakupie min. 2 sztuk (z wyłączeniem kolekcji Pure Vibrance). Oferta dostępna w salonach stacjonarnych i na eolsen.pl. Szczegóły u Partnera.
Aż 25% zniżki na wszystkie produkty kosmetyczne cenionej marki RevitaLash oferującą m.in. najlepszą na rynku odżywkę do rzęs. Oferta i szczegóły dostępne na revitalash.pl.
-25% na asortyment dostępny w butiku w Krakowie i na slowglow.pl/sklep. Dostawa gratis. Promocja nie łączy się z innymi obniżkami. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena serum Balansis ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 169,00 zł. Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 126,75 zł. Najniższa cena kremu Balansis ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 259,00 zł. Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 194,25 zł. Najniższa cena pilingu Aqua Your Body ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 39,99 zł. Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 29,99 zł. Najniższa cena zestawu świec ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 157,50 zł. Cena zestawu po zastosowaniu rabatu - 118,13 zł. Najniższa cena świecy ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 241,50 zł. Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 181,13 zł. Najniższa cena balsamu Aqua Your Body ze zdjęcia z 30dni przed obniżką - 119,00 zł. Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 89,25 zł. Produkty marki Polemika widoczne na zdjęciu nie są objęte rabatami.
Inne przepisy tego użytkownika
Powiązane treści
Podobne przepisy
Komentarze