Dietetyczny pudding z chia i borówek
- 40 min
Zamiast kalorycznych deserów, pyszny pudding pod ręką. Słodki pudding przełamany smakiem lekko kwaśnych borówek
- 40 min
Składniki:
- - lyżka nasion chia
- 1/3 szkl mleka
- 90 g jogurtu naturalnego
- łyżeczka cukru trzinowego/ syropu z agawy
- dwie garście borówek
Dietetyczny pudding z chia i borówek - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Nasiona chia zalewamy mlekiem i odstawiamy na min 30 min, co jakiś czas mieszając
- 2. Jedną garść borówek blendujemy na gładki sosik. przelewamy do wysokiej szklanki
- 3. Nasiona łączymy z jogurtem i cukrem, dobrze mieszamy. Następnie delikatnie przelewamy do szklanki z musem.
- 4. Na koniec dorzucamy kolejną garść borówek
Porady
Borówki z powodzeniem można zastąpić innymi owocami
Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl
Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat 50% na drugi produkt w niższej cenie. Obejmuje wybrany asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.triumph.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Komentarze