W Tłusty Czwartek wręcz obowiązkowe jest zjedzenie pączka. Dlaczego? Według przesądów trzeba zjeść przynajmniej jednego pączka, aby zagwarantować sobie szczęście w kolejnym roku. Niewiele jest osób, które nie chcą zapłacić tak słodkiej ceny za powodzenie!

Dowiedz się więcej:

Jednak po dniu pełnym słodkości przychodzi wieczór i podsumowanie ilości zjedzonych pączków. I czasami lepiej nie liczyć, ile w sumie dostarczyliśmy organizmowi kalorii:)

Ale przecież to jednodniowy odpust i można te kalorie spalić w najbliższym czasie. Jak? Oto kilka pomysłów jak spalić pączka. Wybierzcie dla siebie najprzyjemniejszy.

Jak spalić pączka? - sport

Zwolennicy sportu w ogóle nie powinni się przejmować zjadanymi pączkami, bo uprawiając ulubioną dyscyplinę spalą je w błyskawicznym tempie. Nie bez powodu znalazł się tu seks, bo to czasami sport i to w najlepszym wydaniu:)

  •     Szybki bieg - 30 min
  •     Skakanie na skakance - 30 min
  •     Tenis ziemny - 1 h 20 min
  •     Szybka jazda na rowerze - 1 h
  •     Aerobik - 1 h
  •     Pływanie - 1 h 30 min
  •     Seks - 3 h 40 min

Jak spalić pączka? - zrób to z przyjemnością

To chyba najprzyjemniejsze spalanie pączka. W sumie nic nie robiąc spalamy nadmiar kalorii. Dlatego właśnie tutaj znalazło się też całowanie, czynność ale jakże przyjemna…:)

  •     Siedzenie - 4h
  •     Oglądanie TV - 4 h 50 minut
  •     Spanie - 5 h
  •     Czytanie na głos - 3 h 10 min.
  •     Całowanie - 2 h 30 min.
  •     Rozmawiania przez telefon - 2 h 30 min
  •     Praca przy komputerze - 3 h 10 min

Jak spalić pączka? - posprzątaj

Czy chcemy, czy nie, dom trzeba od czasu do czasu posprzątać. To świetna okazja, żeby załatwić dwie rzeczy na raz. Skutkiem ubocznym sprzątania mieszkania są spalane kalorie i to w szybkim tempie.To co macie do posprzątania w najbliższym czasie?

  •     Ścielenie łóżka – 1 h 20 min.
  •     Szorowanie podłogi – 1 h 30 min.
  •     Gotowanie - 1 h 45 min
  •     Mycie okien - 1 h 45 min.
  •     Mycie samochodu - 2 h 10 min
  •     Pranie ręczne – 2 h 20 min.
  •     Prasowanie - 2 h 30 min.
  •     Odkurzanie - 2 h 35 min.

Jak spalić pączka? - wyjdź z domu

Dobrze jest wyjść na zewnątrz. W czasie spacerów, czy robienia zakupów możemy całkiem przyjemnie spalić kalorie. No chyba, że ktoś nie lubi chodzić po sklepach. Ale to chyba zawsze trochę przyjemniejsze niż wchodzenie po schodach.

  •     Wchodzenie po schodach - 30 min
  •     Spacer - 1 h 30 min.
  •     Robienie zakupów - 2 h 20 min
  •     Przymierzanie ubrań - 3 h
  •     Prowadzenie samochodu - 2 h 50 min.

Zanim jednak zacznie jeść pączki a potem je spalać, poznajcie 10 ciekawostek na temat pączków:

  1. Szacuje się, że Polacy w Tłusty Czwartek zjadają 100 milionów pączków, czyli 4 000 000 000 kalorii!!
  2. Słowo “pączek” w języku niemieckim (Pfannkuchen) oznacza to samo co naleśnik.
  3. Podczas VIII Mistrzostw Poznania w Jedzeniu Pączków na Czas rekordzista zjadł 10 pączków w 5 minut używając metody “na chomika” – nie próbujcie go pokonać.
  4. Podobno nie da się zjeść pączka bez oblizywania ust. Ktoś z was potrafi?
  5. Zwyczaj jedzenia pączków w tłusty czwartek w Polsce sięga XVII wieku. Ale wtedy jedzono pączki nie na słodko, ale pikantne i „na tłusto”. Pączki przyrządzano bowiem z ciasta chlebowego i faszerowano boczkiem oraz mięsem. Miał to być sposób najedzenia się “na zapas” przed 40-dniowym postem.
  6. Według jednego z przesądów, jeśli ktoś w tłusty czwartek nie zje ani jednego pączka – w dalszym życiu nie będzie mu się wiodło.
  7. W normalny dzień przeciętna piekarnia sprzedaje około 500 pączków, w tłusty czwartek – nawet 30 tysięcy.
  8. Francuski odpowiednik Tłustego Czwartku, czyli "Tłusty Wtorek" to tak jak u nas okazja do najedzenia się pączkami i faworkami. Poza tym Francuzi sięgają tego dnia również po gofry i tradycyjne Crepes Suzette , czyli naleśniki z sosem pomarańczowym.
  9. We Włoszech pączek ma swoje święto Zeppole 19 marca (w dzień ojca). Włoskie pączki przypominają nasze ptysie, a nadziewane są dżemem lub kremem, który jest widoczny na zewnątrz. Dodatkowo posypywane są cukrem pudrem.
  10. Pączki hiszpańskie zwane są również gniazdkami, bądź pączkami z dziurką. Przygotowuje się je z ciasta parzonego, takiego jak na ptysie. Podawane z dużą ilością lukru.