Ryba zapiekana w folii ze szpinakiem i żółtym serem.Składniki:Filet z dorsza/ mintajaszpinak ( surowy lub mrożony . Jeśli mrożony, to tylko w liściach :)żółty sersól, pieprz, czosnek granulowanyPrzygotowanie:Szpinak obgotować, przyprawić solą i czosnkiem. Odsączyć.Filet skropić
