Lekka, zdrowa i pełna witamin propozycja nie tylko dla osób dbających o dietę, ale także wszystkich, którzy uwielbiają orzeźwiające koktajle. Połączenie ogórka, szczawiu, słodkawego jabłka i miodu jest przepyszne i odżywcze.
10 min
Dla 4 osób
Łatwy
Składniki:
ogórek wężowy (długi)
2 jabłka
garść świeżego szczawiu
100ml gęstego jogurtu naturalnego
łyżeczka miodu gryczanego
sok z 1 cytryny
Zielony koktajl wiosenny - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Jabłka myjemy, wycinamy ogryzek i kroimy w mniejsze kawałki. Ogórki myjemy i kroimy razem ze skórką. Szczaw myjemy. Ogórki, jabłka i szczaw umieszczamy w dzbanku miksera i miksujemy na gładki koktajl. Dodajemy jogurt naturalny, sok z cytryny i nieco miodu gryczanego do dosłodzenia. Serwujemy zaraz po przygotowaniu dekorując plasterkiem pomarańczy.
Komentarze