Zielona zupa rybna

0 (0 ocen)

  • 30 min

Dietetyczna

  • 30 min

Składniki:

  • 1 filet miruny ok 200 g
    duża garść posiekanego pora
    duża garśc posiekanej kapusty pekińskiej
    1 marchewka
    1 puszka groszku
    garść natki selera
    1 pomidor
    natka pietruszki
    1 łyżka oliwy
    sól
    pieprz
    bazylia
    oregano
    natka pietruszki

Zielona zupa rybna - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Warzywa posiekane warzywa włozyć do garnka zalać wodą i ugotować. Po 15 min dodać groszek z puszki. Rybę pokroić na kawałki i skropić oliwą . Do zupy dodać przyprawy i rybę . Pogotować jeszcze ok 10 min i zestawić z ognia
    posypać natką pietruszki

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy