Kolorowa zdrowa sałatka z miksu wiosennych sałat do tego kawałki smacznego mango. Dla najedzenia i zdrowotności sadzone jajko od kurek z wolnego wybiegu . Wszystko wykończone prażonymi pestkami dyni.
Wiosenna sałata z mango i sadzonym jajkiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Miks sałat myjemy osuszamy i kładziemy do miski. mango obieramy usuwamy pestkę i kroimy w kawałki. Pomidory myjemy , osuszamy i kroimy w kostkę. Pestki dyni prażymy na suchej patelni. Jajka smażymy na sadzone. Do oleju dodajemy sok z cytryny, dodajemy miód , sól i pieprz - mieszamy. Sosem polewamy sałatkę na wierz układamy jajko sadzone. Posypujemy całość prażonymi pestkami dyni.
Komentarze