Warzywa w pergaminie z fetą lub camembert (DIETETYCZNE)

0 (0 ocen)

  • 20 min

Lżejsza wersja warzyw bez tłuszczu. Chrupiące , smaczne i zdrowe.Dietetyczne danie i pyszne.

  • 20 min

Składniki:

  • Na dwie sakiewki
    1 papryka czerwona
    1 marchew
    1 pietruszka
    1 cebula czerwona
    2 ząbki czosnku
    10 dag fety lub 12 dag camembert
    suszone : oregano
    pieprz cytrynowy
    szczyptę soli
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Warzywa w pergaminie z fetą lub camembert (dietetyczne) - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-082qjyq 1. Umytą paprykę obieramy i kroimy w paseczki.
    Marchew z pietruszką i cebulą również obieramy i tniemy w paski.
    Na pergamin wykładamy najpierw marchew z pietruszką, potem paprykę z cebulą.
    Dodajemy przeciśnięty praską czosnek i wszystko posypujemy oregano i pieprzem.
    Zbieramy rogi arkusza pergaminu i związujemy.
    Pieczemy ok. 30 -40 min w 180 C.
    Na 5 minut przed końcem pieczenia rozwinąć pergamin i dodać ser fetę.
  • image-16he2ui 2. Smacznego,
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Czosnek

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować