Tuńczykowa
Pracuję jako ekspedientka. Wychowuję 10-letniego Maćka i 12-letnią Oliwię. Razem uprawiamy biegi.
Składniki:
- ● sałata
● 20 dag szpinaku
● puszka tuńczyka w oleju
● puszka kukurydzy
● duża czerwona papryka
● szczypta soli
● 50 ml oliwy
● sok z 1 cytryny
● czerwona cebula
Tuńczykowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Sałatę i szpinak myjemy
i osuszamy. Rwiemy na kawałki
i wkładamy do salaterki.
Cebulę obieramy i kroimy w piórka. Paprykę myjemy,
przekrawamy i usuwamy
gniazdo nasienne. Kroimy
w paski. Dodajemy z cebulą
do sałaty i szpinaku. Kukurydzę i tuńczyka osączamy.
Składniki lekko mieszamy. -
2.
Sos: oliwę mieszamy
z solą i sokiem z cytryny.
Polewamy sałatkę.
Komentarze