Tunczyk z makaronem

0 (0 ocen)

  • 60 min

Swietny pomysl na bezmiesny obiad dla ceniacych zdrowy styl jedzenia ;),szybki i prosty a zarazem wykwintny

  • 60 min

Składniki:

  • Porcja dla 2 osob; 2 filety z tunczyka makaron tagliatelle,10 deko bekonu badz boczku ,30 deko pomidorkow koktajlowych ,1 maly pomarancz badz mandarynka ,kilka szparagow przyprawy sol pieprz ziola prowansalskie

Tunczyk z makaronem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Makaron gotujemy wedlug przepisu na opakowaniu ,w miedzy czasie tunczyka opruszamy sola pieprzem ziolami prowansalskimi smazymy na malej ilosci oliwy ,smazymy z obu stron ,na osobnej patelni podsmazamy boczek lonczymy z ugotowanym wczesniej makaronem doprawiamy przyprawami pomidory koktajlowe i szparagi spazamy w lekko osolonej wodzie ,wszystko ukladamy na talerzu polewamy wycisnietym sokiem z pomaranczy reszte pomarancza ukladamy na talerzu swietnie komponuje sie z ryba ( cos innego niz zwykla cytryna ),rewelenacyjny sposob na wykwintny obiad jak z restauracji na bazie prostych produktow i latwosci wykonania

Porady

Pomidorki koktajlowe i szparagi ,mozna spazycz wczesniej rowniez dobrze smakuja zimne

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy