Tołpyga z warzywami i sosem jajeczno-cytrynowym

0 (0 ocen)

  • 2 godz.

Tołpyga jest rybą podobną do karpia choć mniej tłustą przyrządzona w podany sposób jest pyszna i stanowi urozmaicenie codziennego menu, doskonale smakuje z pieczonymi ziemniaczkami.

  • 2 godz.

Składniki:

  • 40 dag świeżego fileta tołpygi ze skórą
    2 marchewki
    1 por
    4 plasterki cytryny
    1 łyżka octu balsamicznego
    1 łyżka oliwy
    ½ łyżeczki kolendry
    pieprz syczuański
    sól do smaku
    1 woreczek do pieczenia ryb


    Sos:
    1 szklanka bulionu warzywnego lub rosołowego
    2 łyżki masła
    2 łyżeczki mąki pszennej
    Sok z ½ cytryny
    1 żółtko
    ½ szklanki śmietany kremówki
    Szczypta cukru
    sól do smaku
    pieprz czarny świeżo mielony do smaku
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Ryba Sosy

Tołpyga z warzywami i sosem jajeczno-cytrynowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Ryba w marynacie 1. Filety umyć osuszyć ręcznikiem papierowym przekroić na dwie duże Porcje, posypać solą i roztartym pieprzem syczuańskim równomiernie, oliwę wymieszać z octem balsamicznym oraz kolendrą , natrzeć mieszanką rybę, ułożyć na każdym filecie po dwa plasterki cytryny, włożyć do lodówki na 3 godziny.
  • w warzywach przed pieczeniem 2. Obraną marchewkę pokroić w cieniutkie paseczki, por w krążki, zamarynowaną rybę włożyć do woreczka obsypać warzywami zamknąć woreczek ułożyć w naczyniu i piec w nagrzanym do 180*c piekarniku 20 minut.
  • sos 3. Sos: Do rondelka włożyć masło roztopić, wsypać mąkę i cały czas mieszając dusić 1 minutę. Następnie wlać gorący bulion zamieszać doprawić szczypta cukru i pieprzu, dodać sok z cytryny , i posolić do smaku , na koniec wlać śmietankę i podgrzać ale nie gotować! Żółtko włożyć do miseczki rozrobić z niewielką ilością sosu , po chwili dodać do rondelka i całość wymieszać. Upieczoną rybę wyłożyć na talerze przed podaniem polać sosem.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Cytryna Marchewka Por Ryby

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Pieczenie Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować