RYBA W LIŚCIACH PORA Z RYŻEM
- 30 min
Jest to pyszne, zdrowe i proste do przygotowania danie. Rybę przygotowana w taki sposób moja córeczka zjada z wielkim apetytem.
- 30 min
Składniki:
- • 4 kawałki ryby
• 1 duży por
• 20 dag ryżu pełnoziarnistego
• 1 brokuł podzielony na różyczki
• 10 dag mrożonego groszku
• Sól, pieprz, oliwa z oliwek
Ryba w liściach pora z ryżem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Rybę przypraw solą i pieprzem. Pora potnij wzdłuż nie przekrawając do końca tak, aby można było zdjąć jak najszersze liście.
- 2. Wstaw osoloną wodę na ryż. Gdy się zagotuje, wrzuć cztery największe liście pora na kilka minut, aby się zblanszowały. Osącz z wody, wystudź i zawiń w każdy z nich po kawałku ryby.
- 3. Do gotującej się wody włóż ryż. Brokuł i groszek ułóż na sitku. Ustaw je na garnku z gotującym się ryżem. Przykryj i gotuj około 10 minut ( brokuł i groszek można ugotować w osolonej wodzie).
- 4. Na patelnie wlej po 3-4 łyżki oliwy i wody. Rozgrzej i ułóż ryby zawinięte w liście pora. Duś pod przykryciem 10-15 minut.
- 5. Ugotowany brokuł i groszek przed podaniem wymieszać z ryżem.
Rabat na produkty marki MAC -25% przy zakupach za min. 249 zł. W promocji nie biorą udziału produkty już przecenione, Connect In Colour Eye Shadow Palette, Glitter, Blot Powder/Pressed, Mineralize Skinfinish Natural, Brushes, Accessories, Pro Products, nowości, kolekcje limitowane, MINI MAC oraz produkty z linii MAC VIVA GLAM. Oferty nie łączą się. Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na maccosmetics.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat -30% na cały asortyment, również produkty przecenione. Kupuj na www.gap.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 239 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 167,30 zł
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat 20% na produkty marki Rituals przy zakupach za min. 100 zł. Kod promocyjny obowiązuje w sklepach Rituals, aplikacji oraz na naszej stronie internetowej rituals.com. Z rabatu wyłączone są inne promocje, edycje limitowane oraz kalendarze adwentowe. Szczegóły u Partnera.
Rabat 50% na drugi produkt w niższej cenie. Obejmuje wybrany asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.triumph.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Skorzystaj z promocji -30% na nową kolekcję przy zakupie minimum 2 sztuk w salonach i na www.esotiq.com. Promocja nie dotyczy produktów bazowych i kosmetyków. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Komentarze