Sernik dla diabetyków ( na małą tortownicę)
Składniki:
- Kg chudego twarogu • 3 jajka • szklanka fruktozy • 2 budynie waniliowe bez cukru • sól
na spód: • 75 dag herbatników pełnoziarnistych• 75 dag otrębów z żurawiną • 40 g masła
na polewę czekoladowa: • pół kostki masła • 100 g fruktozy • 3 łyżki wody • 30 g ciemnego gorzkiego kakao
4.49 (185 ocen)
Sernik dla diabetyków ( na małą tortownicę) - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Herbatniki,otręby i masło zmiksować blenderem ( masa ma przypominać mokry piasek). Tortownicę lekko natłuścić i na jej dnie wyłożyć lekko dociskając masę herbatnikową. Wstawić na 20 minut do lodówki. Twaróg zemleć. Dodać fruktozę, budynie i szczyptę soli i utrzeć na gładką masę. Dalej ucierając dodawać po jajku. Masę serową przelać na spód herbatników. Tortownicę ustawić w większej formie zalanej wrzątkiem. Piec godzinę w nagrzanym piekarniku do 180 stopni. Zostawić w wyłączonym piekarniku na 15 minut. Przygotować polewę: wszystkie składniki podgrzewać na ogniu do całkowitego połączenia. Cały czas jeszcze gotować na małym ogniu przez około 6 minut, aż polewa zacznie gęstnieć. Polać ostudzony sernik i odłożyć w chłodne miejsce.
Porady
Najlepiej smakuje następnego dnia po przyrządzeniu.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Ser biały
Rabat 50% na drugi produkt w niższej cenie. Obejmuje wybrany asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.triumph.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat rosnący wraz z ilością produktów w Twoim koszyku! -20% za zakup min. 2 produktów. -25% za zakup min. 3 produktów. -30% za zakup min. 4 produktów. Rabat obowiązuje na wybrane produkty. Promocja dostępna w sklepie internetowym. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat -30% na całą ofertę kosmetyków marek Bielenda Professional i Supremelab, obowiązuje na www.bielenda.com. Szczegóły na stronie.
Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na cały asortyment dostępny na www.swederm.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Dieta cukrzycowaPodobne przepisy
Kokosowy sernik dla diabetyków i osób na diecie bezglutenowej
Ten sernik to moja baaardzo wielka duma! Jest przepyszny, lekko wilgotny, zawsze ładnie wrasta, czyli nie skłamię, jeśli jednym słowem określę go idealnym. Powstał z myślą o mamie, udowadniając jednocześnie, że insulina niekoniecznie musi wiązać się z wielkimi wyrzeczeniami.
Komentarze