Serduszka z kaszą gryczaną
- 1 godz. 10 min
Podroby wracają do łask, a serduszka są nie tylko pyszne ale także zdrowe dlatego jako pasjonatka fitnessu i zdrowego stylu życia przygotowuję ja dla mojej rodziny.
- 1 godz. 10 min
Składniki:
- 500 g serduszek drobiowych
2 marchewki
4 ząbki czosnku
2 liście laurowe
pietruszka suszona- łyżeczka płaska
słodka papryka - łyżeczka płaska
szczypta kolendry
szczypta bazylii
pieprz
sól
kurkuma
olej rzepakowy do smażenia
0 (0 ocen)
Zobacz również:
Dania główneSerduszka z kaszą gryczaną - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
1. Serduszka myjemy, przekrawamy na pół i czyścimy z żyłek i resztek krwi a następnie osuszamy papierem.
2. Kroimy cebulę w kostkę, marchew w talarki, czosnek w talarki.
2. Na rozgrzany olej rzepakowy wrzucamy serduszka i podpiekamy ok 5 min.
3. Dodajemy cebulę, czosnek oraz przyprawy i razem podsmażamy chwilę.
4. Dolewamy szklankę wody i marchew, przykrywamy a następnie dusimy ok 60 min, w razie potrzeby dodając płyn.
5. Gotowe serduszka podajemy na kaszy gryczanej w towarzystwie brokuła i buraczków a całość posypujemy zieloną cebulką.
Smacznego!
Porady
Przepis czasem modyfikuję, dodając groszek zielony lub ogórki kiszone do serduszek pod koniec duszenia. Serduszka wychodzą równie pyszne przygotowywane w całości, bez przekrawania.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 150 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.calzedonia.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Rabat na produkty marki MAC -25% przy zakupach za min. 249 zł. W promocji nie biorą udziału produkty już przecenione, Connect In Colour Eye Shadow Palette, Glitter, Blot Powder/Pressed, Mineralize Skinfinish Natural, Brushes, Accessories, Pro Products, nowości, kolekcje limitowane, MINI MAC oraz produkty z linii MAC VIVA GLAM. Oferty nie łączą się. Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na maccosmetics.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Rabat do 30% na meble i dodatki do Twojego domu. Oferta nie łączy się z innymi akcjami promocyjnymi. Promocja dostępna na sfmeble.pl. Szczegóły na stronie.
Oferta dostępna na sephora.pl i w aplikacji. Nie łączy się z innymi przecenami i kodami rabatowymi. Nie obejmuje kosztów przesyłki, zakupu kalendarzy adwentowych, kart upominkowych oraz produktów marek znajdujących się pod linkiem: sephora.pl/wykluczenia. Dotyczy wszystkich form dostawy, w tym Click&Collect. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Kaczka nadziewana kaszą gryczaną
Większość z nas uważa, że przygotowanie dobrej kaczki wymaga nie lada zdolności kulinarnych i po prostu z niej rezygnuje. A tak faktycznie, kaczka to bardzo wdzięczne mięso, które przy odrobinie czasu odwdzięczy się nam wspaniałym delikatnym mięsem i chrupiącą skórką
Komentarze