Sałatka ze szpinaku

0 (0 ocen)

Sałatka ze szpinaku

Bardzo szybka, smaczna i zdrowa sałatka. Doskonale pasuje do różnych mięs i do potraw z grilla. U mnie to nawet dzieciom bardzo ta sałatka smakuje.

Składniki:

  • kilka listków szpinaku
    kilka listków sałaty zielonej
    3 rzodkiewki
    1 ogórek zielony
    sos do sałatek koperkowo-ziołowy
    3 łyżki oliwy z oliwek
    3 łyżki wody
    szczypiorek
    jajko gotowane na twardo
    sól
    pieprz

Sałatka ze szpinaku - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Sałatka ze szpinaku 1. Sałatę i szpinak myjemy, suszymy i rwiemy na kawałki.
  • Sałatka ze szpinaku 2. Ogórek zielony obieramy i kroimy w półplasterki. Rzodkiewki myjemy i ścieramy na grubej tarce. Szczypiorek drobno siekamy. Jajko gotujemy na twardo. Sos koperkowo-ziołowy rozrabiamy z oliwą z oliwek i wodą. Łączymy ze sobą wszystkie składniki polewamy sosem i doprawiamy pieprzem i solą. Na wierzchu układamy gotowane jajko.

Komentarze

Podobne przepisy

4.5 (184 ocen)

Sałatka- szpinak z pomarańczą

4.5 (184 ocen)

Sałatka ze szpinaku z pomarańczą

 Jaga85 Zdrowe jedzenie sprawia, że czujemy się lepiej, dlatego polecam urozmaicać nasz jadłospis różnymi sałatkami i surówki tak często jak to możliwe:). Zapewniam, że zdrowo, to jednocześnie smacznie!!!

4.5 (166 ocen)

Sałatka ze szpinaku i truskawek

4.5 (166 ocen)

Sałatka ze szpinaku i truskawek

 bogusia82 Kiedy zaczyna się sezon na truskawki i szpinak często przyrządzam lekkie sałatki z tych składników. Tą przygotowałam po raz pierwszy, nawet nie myślałam że sałatka z sosem miodowo-musztardowym będzie taka smaczna.

4.5 (200 ocen)

sałatka z liści szpinaku

4.5 (200 ocen)

sałatka z liści szpinaku

 klementynka Szpinak w tym roku w moim ogródku wyjątkowo obrodził, dlatego często jadamy go na różne sposoby. Bardzo lubimy go w sałatce z pomidorkami i sosem czosnkowym, którą przeważnie podaję do mięs i kiełbasek z grilla. Oprócz tego, że jest smaczna to także jest bardzo zdrowa. Idealna na lato. 10 min

4.48 (142 ocen)

Sałatka ze szpinaku, fety i truskawek

4.48 (142 ocen)

Sałatka ze szpinaku, fety i truskawek

 Goszka W takim doborowym towarzystwie szpinak nie smakuje jak szpinak, bo słodkie truskawki ze słoną fetą tworzą doskonałą bombę smakową z gęstym sosem balsamicznym. 15 min

4.5 (170 ocen)

Sałatka ze szpinaku z żurawiną, słonecznikiem i migdałami

4.5 (170 ocen)

Sałatka ze szpinaku z żurawiną, słonecznikiem i ziarnami

 anik9 To połączenie jest idealne. Sałatka syci, a zarazem jest lekka.

4.5 (148 ocen)

Sałatka ze szpinaku,rukoli i roszponki i kurczaka

4.5 (148 ocen)

Sałatka ze szpinaku, rukoli, roszponki i kurczaka

 benka Pyszna lekka sałatka, dobra propozycja na posiłek do pracy. 20 min