Sałatka owocowa z ziarnami i orzechami

0 (0 ocen)

  • 5 min

Brakuje Ci pomysłów na szybką i zdrową przekąskę? Zrób sałatkę owocową :)

  • 5 min

Składniki:

  • 1 pomarańcza
    1 banan
    2 łyżki jogurtu naturalnego
    1 łyżka ziaren dyni
    1 łyżka orzechów włoskich
    1 łyżeczka suszonej żurawiny
    kilka kropel soku z cytryny

Sałatka owocowa z ziarnami i orzechami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Pomarańczę oraz banana obierz i pokrój na małe kawałki. Umieść w miseczce, po czym skrop sokiem z cytryny.
  • 2. Owoce polej jogurtem, posyp ziarnami dyni, orzechami i żurawiną. Gotowe!

Porady

Ziarna dyni można uprażyć na patelni by były bardziej chrupiące.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy