Ryba w warzywach
- 50 min
Składniki:
- ● 1 kg filetów rybnych, np. z mintaja
● 4 marchewki
● duży kawałek selera
● duża pietruszka
● 5 ziaren ziela angielskiego
● 2 liście laurowe
● ok. 150 ml koncentratu pomidorowego
● 3 łyżeczki musztardy
● olej
● przyprawy: sól, pieprz, przyprawa uniwersalna, maggi
● 2-3 jajka
● bułka tarta
4.5 (170 ocen)
Ryba w warzywach - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Filety myjemy, osuszamy
papierowym ręcznikiem i kroimy
w kawałki. Oprószamy
solą. Panierujemy w rozkłóconych
jajkach i bułce tartej.Smażymy na rozgrzanym oleju
z obu stron na rumiano. -
2.
Warzywa obieramy, myjemy
i ścieramy na tarce o dużych
oczkach. Przekładamy
do garnka. Wlewamy szklankę
oleju i dolewamy tyle wody,
aby warzywa były lekko przykryte.
Dodajemy ziele angielskie
i liście laurowe. Gotujemy
do miękkości. -
3.
Do warzyw dodajemy
musztardę i koncentrat pomidorowy,
mieszamy. Doprawiamy
przyprawą uniwersalną, maggi i pieprzem.
Chwilę gotujemy. -
4.
Ryby i warzywa układamy
warstwowo. Ostatnią warstwą
powinny być warzywa.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na cały asortyment dostępny na naoko-store.pl, w butiku w Poznaniu (Posnania), Warszawie (Elektrownia Powiśle) oraz Łodzi (Manufaktura). Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 30%* od 299 złotych i prezent** od 499 złotych w salonach Estēe Lauder oraz na www.esteelauder.pl. *Wykluczenia: linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat na kolekcję SS24 Guess oraz Marciano by Guess, z wyłączeniem kolekcji kapsułowych i carryovers. Dostępny w sklepach stacjonarnych oraz online na www.guess.eu/pl. Nie dotyczy outletów.
Rabat 20 % na jeden nieprzeceniony artykuł dostępny w sklepach stacjonarnych i na VANGRAAF.COM. Z rabatu można skorzystać tylko jeden raz i nie można go łączyć z innymi promocjami. Wypłata w gotówce, zakup karty podarunkowej lub zwrot za dotychczas zakupione artykuły są wykluczone. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Notka redakcyjna
PPWS_01-2012Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze