Piersi kurczaka w panierce semazowej
- Łatwy
Pierś w dietetycznej panierce "nie pijącej" tłuszczu, nadająca również nowy ciekawszy smak całej potrawie.
- Łatwy
Składniki:
- - piersi z kurczaka podwójna: 1 sztuka
- sól do smaku około: 0.5 łyżeczki
- pieprz cayenne: 1 szczypta
- Jajko: 1 sztuka
- papryka słodka: 1 szczypta
- olej rzepakowy: 4 łyżki
- sezam: 5 łyżek
Wystaw ocenę:
4.5 (197 ocen)
Zobacz również:
Dania głównePiersi kurczaka w panierce semazowej - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Pierś kurczaka rozcinamy na cieńsze kotlety i lekko rozbijamy pięścią. Solimy i doprawiamy chili.
- 2. Jajko rozbełtujemy z szczyptą słodkiej papryki.
- 3. Następnie pierś maczamy w jajku, potem w sezamie i smażymy na rozgrzanym oleju na rumiano. Świetna alternatywa dla tradycyjnego schabowego.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze