Pieczony filet z mintaja w zielonej pietruszce - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Filety rozmrażamy, myjemy oraz przyprawiamy solą, pieprzem i przyprawą do ryb. Na folii aluminiowej kładziemy plasterek masła , następnie rybę na którą kładziemy kilka gałązek natki pietruszki i znów przykrywamy plasterkiem masła. Zwijamy folię. Tak samo przygotowujemy pozostałe filety. Rybę wkładamy do piekarnika , nagrzanego do 180 stopni .Pieczemy 15 minut. Po 15 minutach otwieramy folię i pieczemy jeszcze 10 minut. Między czasie gotujemy ryż i warzywa według przepisu na opakowaniach. Podajemy z ryżem , warzywami oraz polewamy masełkiem z folii.
Komentarze