Pieczeń z jajem
- 60 min
Moja wariacja na pieczeń świąteczną taką bardzo odchudzoną .Ma mało kalorii i jest bardzo pyszna.
- 60 min
Składniki:
- Składniki;
150 g brokuła
100 g kaszy gryczanej
3 surowe jajka
300 g fileta z kurczaka
1 l bulionu
2 duże marchewki
czarny pieprz do smaku
papryka czerwona słodka
sól do smaku
Dodatkowo:
4 kromki chleba żytniego ze słonecznikiem
6 jajek ugotowanych na twardo.
0 (0 ocen)
Zobacz również:
Dania głównePieczeń z jajem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
Filet z kurczaka gotujemy razem z marchewką do miękkości.
Studzimy.
Brokuł razem z mięsem ,marchewką miksujemy blenderem. Kaszę gotujemy w osolonym wrzątku.
Wsypujemy do "papki" kasze ,wbijamy jajka i doprawiamy do smaku.
Mieszamy. -
Kładziemy na niej kromki chleba.
Wykładamy połowę masy.
Układamy na niej ugotowane jajka i przykrywamy resztą masy. -
Wstawiamy do piekarnika do 175 stopni i pieczemy z funkcja termoobiegu 45 minut.
Studzimy i wtedy kroimy.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Rabat 30% na kompletną parę okularów korekcyjnych. Szczegóły i regulamin akcji dostępne w Salonach i na visionexpress.pl. Okulary korekcyjne są wyrobem medycznym. Więcej pod: https://visionexpress.pl/promocje/prodmed005.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 100 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.tezenis.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat 25% na całą ofertę MEFEMI w cenie regularnej. Promocje na stronie www nie łączą się. Szczegóły na stronie.
20% zniżki na asortyment znajdujący się z w zakładce Szaleństwo Zakupów na www.sleeplessinwarsaw.com. Szczegóły na stronie.
Rabat nalicza się automatycznie w koszyku. Oferta dostępna na aniakruk.pl. Promocja obowiązuje na prawie całą ofertę, z wyjątkiem produktów przecenionych, kart podarunkowych i zestawów. Szczegóły na stronie.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Pieczeń z jajem i białą kiełbasą
Pieczeń z jajkiem i kiełbaska białą w roli głównej. prosta, szybka do zrobienia, i jaka dobra. Polecam na Wielkanoc bo każdy sobie z nią poradzi. Można użyć mięsa mielonego gotowego. Pamiętajcie tylko żeby nie gotować jajek za długo, i nie trzymać ich w zimnej wodzie bo potem będą miały czarną obwódkę.
Komentarze