Pasta słonecznikowa

0 (0 ocen)

Pasta słonecznikowa z pietruszką
  • 10 min

Delikatna pasta słonecznikowa jest wspaniałą propozycją na lekkie wegańskie śniadanie w upalne dni.

  • 10 min

Składniki:

  • 200 gram ziaren słonecznika
    1 mała cebula
    3 łyżki posiekanej natki pietruszki
    1 łyżka posiekanego koperku
    4 łyżki oliwy z oliwek
    sól, pieprz

Pasta słonecznikowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Ziarna słonecznika zalej wodą i odstaw na noc do nasiąknięcia.
  • 2. Odsącz ziarna słonecznika, posiekaj cebulę i zeszklij na patelni z łyżką oliwy.
  • 3. Zmiksuj ziarna słonecznika, zeszkloną cebulę, natkę pietruszki i koperek z oliwą, dopraw solą i pieprzem.

Porady

Pastę można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku przez 3-4 dni.

Redakcja poleca

Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł -25%

Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł

SZALENSTWO25
Zobacz
20% rabatu na kosmetyki Clarena -20%

20% rabatu na kosmetyki Clarena

SZALONE20
Zobacz
-20% przy zakupach za min. 250 zł -20%

-20% przy zakupach za min. 250 zł

SZALENSTWO20
Zobacz
-30% na całą ofertę kosmetyków -30%

-30% na całą ofertę kosmetyków

SZ2024
Zobacz
REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

4.98 (171 ocen)

Pasta słonecznikowa z suszonymi pomidorami

4.98 (171 ocen)

Pasta słonecznikowa z suszonymi pomidorami

 mariwanna Bardzo pyszna pasta kanapkowa, a zważywszy na to, że jej przygotowanie to zaledwie kilka minut, już wiem, że wkrótce na naszym stole zagoszczą inne wersje smakowe tej pasty. 10 min

0 (0 ocen)

Pasta jajeczno – słonecznikowa z serkiem wiejskim

0 (0 ocen)

Pasta jajeczno – słonecznikowa z serkiem wiejskim

 JustKuchcik Nietuzinkowa pasta z gotowanych jaj, prażonych ziaren słonecznika i serka wiejskiego ziarnistego. Charakterna, o zdecydowanym smaku. Świetna na kanapki i nie tylko. Polecam! 20 min

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Pasta słonecznikowa na dwa sposoby

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Pasta słonecznikowa na dwa sposoby

 a_sad07 Wegańskie smarowidła, których bazą są namoczone przez noc ziarna słonecznika. Idealne do smarowania pieczywa, krakersów, itp. 5 min

4.37 (210 ocen)

Najsmaczniejsza, Domowa Chałwa Słonecznikowa

4.37 (210 ocen)

Najsmaczniejsza, Domowa Chałwa Słonecznikowa

 gotowanietoproste Ta chałwa to jest mistrzostwo, jest tak smaczna, że można ją jeść bez opamiętania i nie wychwalam tu jej przesadnie, ale piszę Wam szczerze, potwierdzi to też mój mąż który skomponował i przyrządził tą chałwę - jej smak jest do złudzenia podobny do sezamowej, ale dla mnie o wiele smaczniejszy. Spróbujcie... 20 min

0 (0 ocen)

Pasta słonecznikowa z dodatkami

0 (0 ocen)

Pasta słonecznikowa z dodatkami

 ZdrowaKuchniaKamila Chciałbym Wam przedstawić bardzo prosty i smaczny przepis na pyszną pastę słonecznikową z dodatkami. Pastą można zarówną smarować chleb, bułki, czy podpłomyki. 20 min

0 (0 ocen)

Pasta słonecznikowa z suszonymi pomidorami

0 (0 ocen)

Pasta słonecznikowa z suszonymi pomidorami

 Reniutka Moja wersja pasty słonecznikowej jest wyraziście kwaskowa (dzięki suszonym pomidorom), dobrze przyprawiona pieprzem i papryką.Pasta doskonale smakuje z ciemnym pieczywem oraz jako dodatek do naleśników lub makaronu.